Var precis och vägde mig och blev lite besviken på vågen.
För ett tag sedan låg jag på 69- 70 men nu väger jag 72?!
Vad hände.
Men har ätit väldigt mycket gott senaste tiden. Så nu är det slut med det!
Nu har jag varit godisfri sen i lördags. Så på lördag får jag äta nåt gott igen.
Visst jag fikar i veckorna, försöker hålla igen men denna veckan har det blivit 1 fika (sen blir det fika ikväll).

Så hoppas att jag kan hålla mig borta från allt gott och bara hålla mig till gott saker på lördagar.

För 1,5 år sedan vägde jag 83 kg!? men gick ganska snabbt ner dom när mitt liv förändrades till det bättre.
Så på 1,5 år har jag ju gått ner 11 kg + fött barn på det ;)

Räknade ut mitt bmi också så enligt den ska jag väga mellan 51 - 67 kg för att ligga på Ideal vikt!
Så det stämmer väl när det gäller mitt mål med vikten. Jag vill väga runt 61- 63 och sedan se om jag trivs i den vikten, men det tror jag nog. Sist jag var nöjd med mig själv var jag 18- 19 år och vägde 53 kg! Men att väga 53 kg nu känns lite väl lite tror jag :S

 

Så nu vet jag vad jag har att göra :)
Ska leta upp nyttiga saker att äta när man är sötsugen istället för att vräka i sig onyttigheter.
Promenader gör jag ju redan så kan inte ut och gå mer och gymma är inte på frågan nu i höst.
Kanske framåt våren- sommaren :)

 

Måste hitta motivationen till att äta mer nyttigt!