Kvällsrunda!
Lilleman och jag tog oss en kvällspromenad med lite spring intervaller :-)Känns så jäkla gött i kroppen nu! Tänkte jag ska börja träns från och med nu. sen i slutet av månaden ska jag börja komma igång och äta nyttig kost, tänkte läsa på lite om lchf och se vad man får äta och inte äta :-)Jag har ju så svårt att hålla mig från godsaker och där får man väl äta nåt gott som är nyttigt om jag förstått rätt. Imorgon ska jag skriva upp ett tränings schema som jag ska följa i veckorna så gott det går. Mitt mål är att gå ner ca 5 kg nu till en början.Nehe, försöka sova lite nu!
Svar:
Hehe, du är välkommen :) Det är inte mycket man hinner blogga nu men jag försöker ändå uppdatera ibland ^^
Emma